Genau was sind â € žLove Maps ‘? der Dr. John und Julie Gottman bahnbrechend Analyse bricht EliteSingles auf zu arbeiten wie man Beziehung zu zeichnen Verbindung|Gewerkschaft|Verpflichtung} Straße Karte. Das Richtige Werkzeug für eine dauerhafte Zusammenarbeit, die effektiv navigiert die Herausforderungen, die entstehen über für Jahre von wirklich Liebe? Liebe Karten könnte einfach sein es …
Nach über vierzig Jahren beherrschen Zehntausenden Paaren in ihrem â € žLove Lab ‘, das Gottman-Institut bietet produziert einige der meisten angesehenen Analyse in Interaktionen. Dieser detaillierte Fachwissen aufgedeckt Durchbruch Muster von Verhalten und Diskussion in Beziehungen. Basierend auf dieser Forschung, Paar Liebhaber Dr. John und Julie Gottman entwickelt eine Theorie von Axiomen, die stabil Interaktionen; es ist dazu geführt der Einführung von eigenen soliden Partnerschaft Wohnort Methode. Anbeten Karten Setzen das Fundament dafür Konstruktion, und sie sind ein wichtiges Funktionselement in eine gute Gewerkschaft.
Gottman mag Karten: Kartiere deine Annäherung an dauerhafte Liebe
Dr. Gottman selbst mit Zuversicht {behauptet|sagt|verspricht |, dass er innerhalb von 15 Minuten sie kann vorhersagen mit 90 Prozent Zuverlässigkeit, ob zwei wird empfangen getrennt oder ihre Verbindung wird dauern1. Dies könnte ein Testament auf das Stabilität und Vorhersehbarkeit hat aufgedeckt in verpflichtung muster, {die er|er geteilt für partner rund um den Globus, um eine Route zu planen während wie Karten mit ihren eigenen Interaktionen.
Die beispiellose Studie und Antworten sind {umrissen|diskutiert|von innen Klang Vereinigung Haus Konzept ansehen, erstellt in Zusammenarbeit zusammen mit Frau, was gibt die Frau Spezialist zahlreiche Jahre praktische Erfahrung an ihre viele Jahre Studie. In Höhepunkt von unzähligen Forschungen, bahnbrechenden Studie und viele Jahre Untersuchung, sie vorschlagen Prinzipien welche bauen dauerhafte Vereinigung. Wenige Individuen, wenn überhaupt, haben untersucht Beziehungen mit ähnlichen bewundern Karten. Die Liebeskarte kann die Teil des Abschnitts von das menschliche Gehirn sein, das Shops die Plan {Ihres|des|des|des|des|des|Liebhabers des Partners Entscheidungsfindung Prozesse1. Insbesondere, erfreut Paare zusätzlich häufig Update dieses psychologischen bank von informationen über einander und behalte aktuell, dieses Werden ein fortlaufendes Unterfangen1.
Die Ergebnisse von wirklich sobald Sie verstehen Ihr Geliebter ist tatsächlich ein robuster Puffer gegen gestresstes Leben Aktivitäten, die jeder andere befasst sich mit irgendwann in Existenz, ob es die Geburt ist allerersten Jugendlichen oder sogar dem Mangels an ein Familienmitglied. Dr. Gottman entdeckte, dass 67 Prozent der Liebhaber erlebten einen Rückgang der ehelichen Erfüllung Folgen des der Entbindung dieser allerersten Kind, dennoch wichtig großer Unterschied mit dem einigen anderen 33% war dass sie, die sie hatten, ein tiefes, intensives Wissen über das Verständnis der Vertrautheit mit den Planeten der beiden Welten hatten vor dem Beginn diesen Kind 1. Ihre Studien haben gezeigt wann immer ein paar tatsächlich ein tiefgreifendes des einander, sind in die Gewohnheit regelmäßig Aktualisierung diese Aufzeichnungen und Aufrechterhaltung mental -Datum, ihre Verbindung steht stark konfrontiert konfrontiert werden schreckliche Erschütterungen und Veränderungen1. Diese internen Karten wären die Lebensblut, die hilft Sie verbunden zu halten, folglich sind sie {ungefähr|in in Bezug auf|wenn|es darum geht, auch gute freundschaftliche Hand zu haben in der Hand mit Ihrem Romantik1.
In Gottman System ansehen, die erste Schritt zum Verbessern eigenen Liebe Karten tut die schätzen Kartenfragebogen, einer Sammlung von 20 Fragen zu dein Ehepartner einschließlich reichen: â € žWisst du-weißt-was dein Partner würde tun wenn sie das Lotterie gewonnen haben? ‘ zu Auflistung ihrer Hoffnungen und Bestrebungen4. Sie erhalten einen Ort für jeden Anliegen Sie können genau antworten zu. entscheiden erhalten unter 10 in diesem Phantasie Karte Prüfung entweder Sie {haben nicht|haben|haben keine Es würde keine Liebeskarte fehlen oder es müsste überarbeitet werden4. nachdem Sie ein realistisches Verständnis von dem Strom Zustand von Liebe Karte, nimm es rechts lege einen Gang hoch und spiele das Liebe Karte 20 Anliegen Videospiel, zu beginnen Eingabe der Koordinaten in Ihrem chart oder zu überarbeiten.
Deshalb als nächstes konstruieren dein Bewunderung Karte, das nächste ist spielen Liebe Karte 20 Angelegenheit Spiel, aber denk daran, offen Bedenken. Gottman hat Sorgen um? ‘1, wirklich starte dein Herz und Seele zusammen.
Discover den echten Norden mit dem Gottmanns Anbeten Karten
Gehen auf dem genießen Karte Expedition , ruhen ohne Verteidigungsstruktur, anfällig und ehrlich, wird dich versorgen den der Welten, die zu lassen wirklich lernen beide. Eine Beziehung ist tatsächlich eine immer größer werdende und modifizierende Organisation. Es tut nicht bleibt genau das gleiche, täglich, von Jahr zu Jahr. Eher es wächst, entwickelt sich, erodiert und expandiert in fast jedem Orte. Ähnlich wie einem Stadtgebiet, Gehen und Einatmen Nutzung Energie derjenigen, die leben, eine Beziehung ist konstruiert aufgrund der Eigenschaften der beiden Personen, die bilden sein Produkt werden. Sehr Erkundung der Details, die Karte Ihre innere Landschaften ist ein fortlaufender Vorgang, während Sie plus Verpflichtung sind ständig verändern und wachsen, Dauerhaftigkeit Ebene Ihrer Beziehung.
In deinem Kopf ‘s Aufmerksamkeit es ist möglich höchstwahrscheinlich sehen Detail, die falten zum Knicken von Partner Lächeln, das Design hergestellt von dem Nacken in Bezug auf Hals und riechen den Duft bezüglich Atem nachts. Aber kann das Ding ist ihre besondere inneren, diejenigen, die bilden ihre sein, ihre eigenen Hoffnungen und Bestrebungen , Ängste und Vorlieben? Nutze bevorzuge Karten um, mit umfassenden Karte von jedem anderen vielen engen Details.
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Sources:
[1] Dr. J Gottman & Dr. J Gottman, 2016, lieben Karten des Gottman-Instituts. Gekauft bei: https://www.gottman.com/wp-content/uploads/2016/09/Love-Maps-White-Paper.pdf
[2] Das Gottman-Institut. 2017, The Gottman Methode. Entdeckt bei: https://www.gottman.com/about/the-gottman-method/
[3] Gottman, John M. und Julie (3. Januar 2011). How-to pflegen schätzen Gehen Fest: 7 Maximen auf dem Weg zu fröhlich immer nachher, Gefunden bei: http://www.yesmagazine.org/issues/what-happy-families-know/how-to- Keep-Love-Going-Strong
[4] Gottman, J. M. & Silver, N. (1999). Die sieben Konzepte zu machen Ehe funktionieren. Ny: Drei Flüsse Drücken Sie.
[5] Hochzeit und Scheidung, 2017, Amerikaner Psychologische Assoziation, entdeckt bei: http : //www.apa.org/topics/divorce/